夏天吃什么菜解暑 - 农村养殖畜牧网

夏天吃啥菜好清热去火(夏天常吃这道菜，解热防暑，美白皮肤)

有一种生长在水里的蔬菜，也叫高瓜，水笋，高笋。因其生长在水中，属凉性蔬菜。特别适合夏秋燥热季节食用，据有关资料表明，此菜具有阻止黑色素的生成，还能够软化皮肤表面...